El 80% de las enfermedades del corazón y hasta el 90% de los infartos se podrían prevenir llevando un estilo de vida
saludable, realizando ejercicio físico y vigilando la dieta.
Con motivo del Día Mundial del Corazón nuestro equipo de cardiólogos quieren compartir con nosotros algunos consejos y hábitos cardiosaludables.
¿Cómo puedo cudiar mi corazón?
➔ Evita el tabaco.
➔ Sigue una alimentación saludable.
➔ Mantén tu peso normal.
➔ Practica ejercicio físico periódicamente.
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